Digital hjelp for kognitive vansker etter depresjon

Sunniva Brurok Myklebost har de siste årene forsket på digital mestring av kognitive restsymptomer etter depresjon. Nå er resultatene publisert i Journal of Affective Disorders.

Kognitive restsymptomer, som oppmerksomhet og konsentrasjonsvansker, er blant de vanligste restsymptomene etter depresjon. Kognitive restsymptomer påvirker fungering på jobb, skole og sosialt. Symptomene kan også knyttes til grubling og tilbakefall av nye episoder med depresjon.

Studien hadde som mål å undersøke effekten av et digitalt mestringsprogram for kognitive seneffekter. Studien var en randomisert kontrollert studie som inkluderte 44 personer i remisjon fra depresjon. Deltakere i behandlingsgruppen mottok et digitalt mestringsprogram utviklet for kognitive restsymptomer. Kontrollgruppen bestod av en ventelistegruppe som mottok behandlingen etter 7 uker.

Hovedfunnene viste stor reduksjon i kognitive restsymptomer og ruminering sammenlignet med dem i ventelistegruppen.